Warning: ksort() expects parameter 1 to be array, object given in /home/admin/web/lekarstvennierastenia.ru/public_html/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/includes.php on line 318
5. В рацион питания должны быть включены препараты: 1-2 таблетки активированного угля (перед едой), поливитамины (2-3 раза в день), аскорбиновая кислота с глюкозой (3 раза в день), витамин А (не более 2 недель), таблетки , содержащие кальций. Возможно употребление виннокаменной кислоты в профилактических дозах или продуктов, её содержащих (например, вино «Кагор», «Каберне» и др.). Красные вина нагревают до 70-80 градусов С и употребляют по 35-50 г 8-10 раз в сутки. Дозировки индивидуальные.
6. Весьма полезны цветочная пыльца с мёдом (по 6-10 чайных ложек в день), которую запивают тёплым молоком. Она восстанавливает нарушенные излучением магнитное поле и частотные характеристики клеток. То же относится к сокам, настоям, чаю из любых весенних цветов (полевых, кустарниковых, с деревьев), на которые садятся пчёлы, пшеничным отрубям (запаренным), мёду, соку красной свеклы, крапиве (перед приготовлением салата крапиву вымачивают в течение часа в солёной воде), отвару сосновой хвои, соку моркови.
7. Из молочных продуктов лучше использовать творог, сливки, сметану, масло, но не сыворотку, в которой концентрируются радиоактивные элементы. Не рекомендуется есть отварные яйца. В скорлупе может содержаться стронций, который при варке переходит в ткань яичного белка. Лучше употреблять яйца в виде яичницы, омлетов, в кондитерских изделиях.
8. При приготовлении отварного мяса первый отвар выливают, мясо вновь заливают водой и варят до готовности.
Жвачные и другие травоядные животные поедают в большом количестве траву, которая может содержать радионуклиды, переходящие в ткань животного, поэтому говядину лучше заменить свининой. Абсолютно «чистым» считается свиной жир, так как в нём радионуклиды не скапливаются. Следовательно, употреблять свиное сало полезно и безопасно. Бульоны, холодец, кости, костный жир использовать в пищу нельзя.
Рекомендую также следующие статьи:
- Питание лиц, проживающих в местах с повышенным радиоактивным фоном. Часть 2.
- Питание лиц, проживающих в местах с повышенным радиоактивным фоном. Часть 3.
- Питание лиц, проживающих в местах с повышенным радиоактивным фоном. Часть 5.
- Питание лиц, проживающих в местах с повышенным радиоактивным фоном. Часть 1.
- Питание при лучевых поражениях. Часть третья.
